菠萝的功效-taptap国际版官网入口

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菠萝

别名：番梨、露兜子、凤梨

热量：41大卡（100克可食部分）

分类：

适宜人群：一般人群均可食用菠萝。特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。。

做法大全

  • 菠萝,红菜椒,鸡蛋,猪梅肉（或里脊肉）

    4.8分
    安琪美食家

  • 牛排,藕,菠萝,彩椒,水萝卜,苦苣,生菜,柠檬盐,黑胡椒,丘比沙拉汁青梅口味

    5分

  • 新鲜菠萝,冰糖,柠檬汁或白醋

    4.9分
    阅麻

  • 米饭,菠萝,胡萝卜,黄瓜,手工腊肠,培根,咖喱,干虾皮,橄榄油,盐,白砂糖,料酒

    5分

  • 菠萝,五花肉,洋葱,青椒,红椒,蒜头,美极鲜味汁,盐,料酒,淀粉,白胡椒粉,糖,油,番茄酱

    4.8分
    jmy的私房菜

  • 鲜虾,青豆,甜玉米粒,胡萝卜,菠萝,熟米饭,葱花,玉米油,盐,油咖喱

    4.8分

  • 菠萝,冰糖,柠檬

    收藏人数 4283
    will121

  • 派皮：黄油,低筋面粉,水,细砂糖,派馅：菠萝,细砂糖,黄油,玉米淀粉,水,盐,蛋黄液（刷表面）

    4.9分

  • 菠萝,鸡腿

    4.6分
    sourcehe

  • 米饭,菠萝,洋葱,腊肠,黄瓜,胡萝卜,方火腿,香葱（可不放）,鲜虾

    4.9分

  • 猪里脊，柿子椒，菠萝，番茄沙司，白醋，白糖。

    4.5分

  • 菠萝,冰糖,罐头瓶

    5分
    清露风荷

  • 意大利面,菠萝,豌豆,黄瓜,香菇,洋葱,鸡翅

    5分
    吃好吃的喽aici君

  • 菠萝,油条,虾仁

    5分
    潇潇的简约厨房

  • 菠萝,盐

    5分
    枭笑

  • 甘蓝,橙子,菠萝

    收藏人数 462

  • 菠萝,火腿,杂蔬,隔夜米饭,生抽,食盐,小葱

    收藏人数 5969
    will121

  • 南美白虾,菠萝,青红椒,鸡蛋,淀粉,面包糠,白葡萄酒,白胡椒粉,盐,蛋黄酱,酸奶,柠檬汁

    3分

  • 菠萝,白糖,淀粉

    5分

  • 菠萝,糖,莲子,银耳

    5分

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