红豆的功效-taptap国际版官网入口

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红豆

别名：红小豆、红饭豆、米赤豆、赤豆、朱小豆、红豆

热量：309大卡（100克）

分类：

适宜人群：一般人群均可食用 适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好；适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食；适宜肥胖症之人食用。。

做法大全
  • 自制红豆沙馅

    红小豆,冰糖

    4.9分
    阳光小屋厨房

  • 【豆沙莲蓉月饼】馅料：,自制红豆沙,自制白莲蓉,【豆沙莲蓉月饼】饼皮：,金黄糖浆,植物油,枧水,中筋面粉

    4.8分
    糖小饼

  • 红豆,白砂糖,清水

    4.7分
    jmy的私房菜
  • 自制红豆沙

    红豆,水,细砂糖,麦芽糖,玉米油

    4.9分

  • 红豆60克 桂圆6颗 红枣3颗 粳米10克

    5分

  • 红豆,白砂糖,红糖,玉米油

    4.7分
    尖尖实验室
  • 自制红豆沙馅：

    红豆,水,细砂糖,水怡,玉米油

    4.9分
    yn高小疯

  • 红豆,水,红糖,糖粉,玉米油

    5分

  • 陈皮,红豆,莲子50克,水磨糯米丸子,冰糖,清水

    收藏人数 4104

  • 椰浆,纯牛奶,吉利丁片,白糖,红豆,西米

    5分

  • 红豆,红枣,红糖,花生

    收藏人数 1623
  • 红豆椰汁糕

    牛奶,椰汁,红豆,玉米淀粉,白砂糖

    4.7分
    海燕的窝

  • 红豆,桃胶,玫瑰花

    5分

  • 山药,红豆

    5分
    sourcehe

  • 赤豆,薏米,红枣,土冰糖

    4.2分
    爱吃的董小姐z

  • 低筋面粉,黄油,鸡蛋,牛奶,细砂糖,泡打粉,小苏打,盐,蜜豆

    4.9分

  • 红豆,白砂糖,植物油

    4.8分

  • 红豆,水,植物油,冰糖/白糖

    5分

  • 红豆,椰浆,纯牛奶,玉米淀粉,吉利丁片,砂糖

    4.7分
    男姐家

  • 红豆,鲜牛奶,冰糖,酸奶,小汤圆,小芒果

    5分

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