紫菜的功效-taptap国际版官网入口

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紫菜

别名：索菜、子菜、甘紫菜

热量：207大卡（100克）

分类：

适宜人群：一般人均宜食用。尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。。

做法大全

  • 鸡蛋,香菜,紫菜

    4.9分
    花凝雨嫣a

  • 虾仁,丝瓜,紫菜

    4.7分
    斯佳丽

  • 紫菜,鸡蛋,水,香油,盐,鸡粉

    4.3分
    咫尺光年-爱如初见

  • 火龙果肉,糯米,大米,紫菜卷,牛油果,胡萝卜,自制肉松

    5分

  • 紫菜,芝麻油,白芝麻（熟）,坚果碎（可不加）

    5分
    泥大鳅鳅鳅鳅鳅

  • 免洗紫菜,芝麻,油

    4.8分
    宝宝辅食达人原创

  • 紫菜,米饭,寿司醋,火腿,鸡蛋,玉米,甜沙拉酱,盐,辣萝卜,青瓜

    收藏人数 783

  • 米饭,紫菜,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,午餐肉,寿司醋,盐,香油

    5分
    宝宝辅食达人原创

  • 紫菜,一品鲜酱油,食用油,白糖,熟白芝麻,耐心

    4.6分

  • 低粉,色拉油,玉米淀粉,牛奶,鸡蛋,细砂糖（蛋黄里）,细砂糖（蛋白里）

    4.5分

  • 无盐虾皮,紫菜

    5分
    bbo辅食小厨房

  • 紫菜,盐,糖,芝麻,食用油和香油

    5分

  • 金枪鱼罐头,面包片,玉米红萝卜,芥末酱，沙拉酱,寿司紫菜

    4.3分
    大润小厨

  • 紫菜,虾皮,盐,淀粉

    4.8分

  • 紫菜,龙口粉丝,瘦肉,葱,食用油,盐,红薯粉,生抽

    5分

  • 番茄,鸡蛋,紫菜,盐,香油,生抽,水

    5分

  • 红薯,紫菜,粉丝,小油菜,卷心菜,胡萝卜

    收藏人数 1078
    寻找桃花岛

  • 紫菜,食用油,白砂糖,盐,白芝麻

    5分

  • 小芹菜,胡萝卜中等大小,豆芽,黄瓜,鸡蛋,寿司卷紫菜,麻油,酱油,盐,白芝麻,2人份

    4.5分

  • 紫菜,鸡蛋,香葱,盐,食用油

    收藏人数 1831

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