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口蘑

别名：白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘蘑

热量：242大卡（100克）

分类：

适宜人群：一般人都适合食用，尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。。

做法大全

  • 口蘑,青椒,肥肉,瘦肉,小葱,耗油,老抽

    4.8分

  • 口蘑,黄油,洋葱,脆皮肠,纯牛奶,淡奶油,面粉,盐,白胡椒碎,以上食材可做1人份

    5分

  • 口蘑,油,料酒,盐,清水,淀粉,猪里脊,黄瓜,花椒粉,姜粉,蒜,食用油,葱

    4分

  • 口蘑

    5分

  • 口蘑,香菇,橄榄油,生抽,葱,蒜,蚝油,盐

    5分

  • 青红椒,口蘑,香菇,杏鲍菇,胡萝卜,葱末，蒜末，香菜,鸡汁,盐

    5分

  • 蚕豆(带皮),口蘑,胡萝卜,盐,鸡精(可省略),清水

    5分

  • 牛肉,口蘑,洋葱,蒜,葱,黑胡椒,盐,生抽,料酒,耗油

    5分

  • 蒜苔,口蘑,胡萝卜,干肠,蒜,耗油,味极鲜,盐,油

    收藏人数 4612
    伊尚斐斐

  • 西蓝花,口蘑,青椒,红椒,大蒜,大葱,蚝油,盐,油

    5分

  • 猪肉,口蘑,荷兰豆,葱,姜,酱油,蚝油,盐,鸡精

    5分

  • 口蘑,香菇,盐,葱,蒜,姜

    收藏人数 4484

  • 主料：口蘑,主料：鹌鹑蛋,辅料：橄榄油,辅料：海盐,辅料：现磨黑胡椒,辅料：新鲜迷迷香,因手边没有新鲜的迷迷香，我用的干迷迷香碎

    5分

  • 口蘑,盐,油

    5分

  • 昂刺鱼,盐,口蘑,葱,菜籽油

    5分

  • 口蘑,鸡胸肉,全麦面粉,牛奶（配方奶）,虾仁,燕麦,日本豆腐

    5分

  • 口蘑,葱,蒜,耗油,盐,淀粉

    5分

  • 猪小排,口蘑,香葱,沙茶酱,酱油,鸡精

    收藏人数 710

  • 口蘑,培根,小米椒,蒜苗,生抽

    5分

  • 白玉菇,平菇,口蘑,洋葱,北豆腐,鸡蛋,玉米淀粉,日本酱油,味啉,白砂糖,水,杂粮饭,胡萝卜,玉米粒,秋葵

    收藏人数 1456
    菜菜美食日记

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