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鸡胸肉,鸡肝,西兰花,胡萝卜,土豆,白面,玉米面,鸡蛋

芦笋,鸡蛋,对虾,番茄,鱼片

瘦猪肉,鸡肉,冬瓜,胡萝卜,白瓜,大白菜,洋葱,芦笋,番茄

斑节虾,黑虎虾,葱,姜,蒜,味达美味极鲜酱油,味达美初榨原酿生抽,味达美清香米醋,0卡糖

涓涓小溪长流水

藜麦,剩米饭,洋葱,青豆,玉米粒,香菇,胡萝卜,鸡蛋,盐

上肉,大葱,干辣椒段,大蒜,花椒,生姜,盐,酱油,胡椒粉

西冷（沙朗）牛排,盐,黑胡椒,橄榄油,西兰花,鸡蛋,菠菜,红宝石圣女果

土豆,丘比蛋黄沙拉酱,胡萝卜,火腿,黄瓜,鸡蛋,黑胡椒粉

精选五花肉,干木耳,胡萝卜,盐,生抽,蚝油,十三香,鸡精,姜,料酒,花椒油

鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,西蓝花,苦菊,生菜,丘比特沙拉酱,紫甘蓝,坚果,水果

蔬菜粒,鸡蛋,白蘑菇,盐,生抽,黑胡椒

鸡蛋,牛奶,虾仁,培根,黄油（炒制虾仁 炒制鸡蛋）,蒜末（炒制虾仁）,盐（炒制虾仁）,研磨黑胡椒（炒制虾仁）,法棍,黄油（涂抹法棍）,研磨海盐（涂抹法棍）,迷迭香

德青源a级鲜鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,粉丝,洋葱,鲜菇,葱,蒜,油,盐,糖,酱油

小麦面粉,鸡蛋,牛奶,白砂糖,水,小苏打,熟芝麻

杂粮面粉,水,酵母粉,花生油

茄子,姜末,蒜末,红椒末,陈醋,白糖,生抽,鸡粉,水淀粉

美姐姐的小资生活

海鲜菇,胡萝卜,黄瓜,太太乐原味鲜减盐生抽,太太乐小磨香油

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卤水豆腐,章丘大葱,胡萝卜,香菇,黑木耳,虾米,鸡蛋

牛肉粒,洋葱,鸡蛋,代糖,盐,生抽,椰子粉,动物油,茄子

水果,水煮蛋,肯德基,水或者苏打水,三明治